Category Archives: BAHAYA MEROKOK

BERHENTI SEKARANG …..MEROKOK MERUGIKAN

Apakah tips yang boleh kita amalkan untuk elakkan merokok….??

  • Lengahkan masa sekurang-kurangnya 5 minit sebelum menyalakan rokok
  • Minum air masak
  • Elakkan minuman berkafein
  • Sibukkan diri untuk mengalih perhatian dan melupakan rokok
  • Elakkan diri dari tempat ramai orang merokok
  • pilih tarikh untuk berenti merokok dan berusaha ke arahnya
  • Dapatkan bantuan daripada Perkhidmatan Berhenti Merokok yang berdekatan

Beberapa diantara penyakit yang di sebabkan oleh tabiat merokok diantaranya yaitu :

  • Psoriasis, Perokok lebih rentan terkena psoriasis, sejenis radang pada kulit yang sifatnya kronis tapi namun tidak menular. Penyakit ini menyebabkan rasa gatal yang luar biasa, disertai bercak merah dan sisik di permukaan kulit yang tidak bisa diobati secara tuntas.
  • Katarak, Asap rokok memicu katarak dengan 2 cara, yang pertama adalah mengiritasi mata secara langsung dan yang kedua dengan melepas racun di paru-paru yang masuk ke pembuluhdarah lalu terbawa ke mata. Para perokok memiliki risiko 40 persen lebih tinggi untuk menderita katarak dan gangguan mata lainnya termasuk degenarasi makula.
  • Keriput, Keriput dan gejala penuaan dini lainnya lebih cepat muncul pada kulit  para perokok, sebagai akibat dari berkurangnya protein, vitamin A dan aliran darah ke daerah tersebut. Kulit perokok biasanya kering dan bergaris terutama di sekitar bibir dan mata.
  • Tuli, kerana asap rokok bisa membentuk sumbatan di pembuluh darah, maka aliran darah ke organ dalam telinga juga boleh terpengaruh. Akibatnya pendengaran dan risiko tuli berkurang sedangkan risiko infeksi di beberapa bagian telinga akan meningkat.
  • Kanser, Lebih dari 40 senyawa dalam asap rokok adalah karsinogen atau pemicu kanser. Seorang perokok memiliki risiko 20 kali ganda untuk terkena kanser paru-paru dibandingkan yang tidak merokok. Makin lama merokok, makin bear risiko kanser di bagian lain terutama hidung dan saluran nafas, rongga mulut, kerongkong, lambung, pankreas dan payudara serta ginjal.
  • Gigi berlubang atau tanggal, keseimbangan kimiawi dalam rongga mulut sangat terganggu akibat asap rokok, sehingga memicu terbentuknya karang gigi yang membuat gigi tampak menguning. Perokok juga 1,5 kali ganda berisiko untuk mengalami gigi tanggal, berlubang atau membusuk.
  • Sesak nafas, selain memicu kanser paru-paru, rokok juga menyebabkan sebagian kantong udara di paru-paru mengalami keruntuhan. Akibatnya adalah sesak nafas kerana kapasitas menampung oksigen berkurangan.
  • Tulang yang rapuh, karbon monoksida hasil pembakaran tidak sempurna pada rokok maupun asap kendaraan dapat mensabotaj fungsi hemoglobin sebagai pengangkut oksigen. Kerana distribusi oksigen terganggu, tulang mudah mengalami pengeroposan dan 5 akli ganda berisiko terserang sakit belakang.
  • Sakit jantung, diperkirakan 1 dari 3 kematian manusia di dunia ini disebabkan oleh masalah jantung, sedangkan rokok adalah salah satu pemicu utama pada masalah tersebut. 
  • Kanser servik dan keguguran, dibahagian manapun risiko kanser pada perokok mengalami peningkatan tak terkecuali  pada sistem reproduksi perempuan khususnya serviks atau leher rahim. Terganggunya aliran darah pada para perokok menyebabkan suplai oksigen ke janin lebih sedikit, sehingga risiko lahir dengan berat badan rendah atau keguguran lebih tinggi.

Kebiasaan merokok mungkin sulit dihilangkan, namun setelah mengetahui belbagai dampak buruk akibat merokok pada kesihatan anda, masihkah kita tidak menyadarkan diri sendiri untuk berhenti atau stop merokok dari detik ini. BERHENTILAH MEROKOK, UNTUK HIDUP YANG LEBIH BAIK.

** These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. ————————————————— Untuk sebarang pertanyaan, anda boleh menghubungi saya ( whatsapp/wechat/sms) Qaseh Firdaus No . Phone : 0176281787 Fb page : barangan baby qaseh firdaus Email : [email protected]

ROKOK MAMPU MEMBAWA 6 PERUBAHAN FISIK YANG MENGERIKAN

Merokok ternyata tidak hanya mampu merugikan kesihatan organ tubuh anda. Namun juga dapat menyebabkan perubahan fisik yang merugikan. Hal ini disebabkan kerana rokok mengandung nikotin dan bahan beracun lainnya yang akan memberikan dampak negatif untuk penampilan fisik anda.

Berikut adalah perubahan fisik yang disebabkan oleh tabiat merokok diantaranya ialah :

  • Kantung mata

Merokok mampu menimbulkan kantung mata yang tentunya saja akan membuat anda nampak tak bermaya dan tak segar. Hal ini disebabkan kerana nikotin mampu merampas cairan yang ada di mata sehingga membuat mata anda terlihat sayu dan menyebabkan kantung mata.

  • Gigi berwarna kuning

Gigi  kuning merupakan ganguan fisik yang paling terlihat kerana merokok. Lagi-lagi , hal ini dikeranakan racun nikotin yang menutupi enamel gigi sehingga membuat gigi anda berwarna kuning.

  • Cepat beruban

Merokok mampu membuat anda terlihat lebih tua…!!! salah satunya kerana rokok akan memicu tumbuhnya uban lebih awal yang disebabkan oleh nikotin merampas nutrisi rambut anda

  • Kulit kering

Saat merokok, kulit anda dapat  menjadi kering dan bersisik. Kerana asap rokok berikut racun yang ada di dalamnya mampu merampas kelembaban alami yang ada di kulit sehingga menjadikan kulit anda kering.

  • Pinggang berlemak

Tahukah anda bahwa rokok mampu meningkatkan menumpuknya lemak di pinggang ?
hal ini terjadi kerana rokok mampu membuat anda menjauhi pola makan yang sihat yang kemudian pada timbulnya kegemukan

  • Keriput

Selain kulit kering, ganguan kulit lainnya kerana merokok adalah keriput. Keriput ini terjadi kerana rendahnya nutrisi kulit dan rokok mampu merampas bekalan oksigen  yang ada di pembuluh darah di kulit. 
Itulah diantaranya dampak negatif rokok bagi penampilan fisik anda. Jadi masih ingin mempertahankan kebiasaan merokok anda….???

** These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. ————————————————— Untuk sebarang pertanyaan, anda boleh menghubungi saya ( whatsapp/wechat/sms) Qaseh Firdaus No . Phone : 0176281787 Fb page : barangan baby qaseh firdaus Email : [email protected]